Was haben Nudelhölzer mit fitten und motivierten Mitarbeitern zu tun?

Heute schon gerollt?

Haben Sie schon einmal was von Faszien gehört? 

Wussten Sie, dass verklebte oder verhärtete Faszien die Ursache von beispielsweise Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen sein können?

Faszien befinden sich überall in unserem Körper. Sie sind feine, zähe und bindegewebsartige Hüllen, die u.a. unsere Muskeln und Organe umschließen. 

Normalerweise sollte eine Faszie elastisch sein. Allerdings tragen einseitige Bewegung, Stress, falsche Ernährung etc. dazu bei, dass die Elastizität verloren geht. Dieser Verlust kann zu unangenehmen Verspannungen und Schmerzen führen.

Und was hat das jetzt mit „rollen“ zu tun?

Ganz einfach: mit Hilfe einer Faszienrolle – ich nenne Sie liebevolle „mein Nudelholz“ – werden die Faszien, ähnlich wie ein Pizzateig, ausgerollt um die Elastizität wieder herzustellen.

Kollagen

Und wie kann das jetzt meinen Mitarbeitern weiterhelfen?

Wir kommen mit unseren „Nudelhölzern“ zu Ihnen ins Unternehmen und Ihre Mitarbeiter lernen in einem Faszienkurs, worauf es bei der Pflege des Fasziengewebes ankommt. 

Wir erklären, wie durch einfache Maßnahmen ein mehr an Beweglichkeit, eine bessere Körperhaltung und weniger Gelenkschmerzen erzielt werden können. 

Das hört sich spannend für Sie an und Sie möchten mehr über dieses Thema erfahren?

Gerne. Kontaktieren Sie uns per Mail und Sie und Ihre Mitarbeiter können morgen schon „auf die Rolle gehen“…..

Faszien erklärt
Fit und gesund